今回は、自己理解についてご紹介します。カムディでは、自分自身について振り返ってもらう機会として、自己理解のプログラムを実施しています。自分の好きなこと・苦手なことや興味、関心のある事柄や将来のイメージなど、ワークシートを通して考えていただいています。